孕妇可以吃茄子吗孕早期_孕妇可以吃茄子吗 环球快报
发布时间:2023-04-15 07:06:20
来源:互联网
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1、孕妇可以吃茄子,但要避免过量食用。
2、茄子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和多种矿物质,尤其是维生素P,具有活血化瘀、清热消肿、抗氧化的作用。
3、并能防止细胞癌变。
4、同时可以降低血液中胆固醇的含量,预防动脉硬化,调节血压,保护心脏,软化微血管,对坏血病也有一定的防治作用。
5、但由于茄子性寒,孕妇一定要注意适量。
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